Palautumisvalmennukset kerran kuussa Ofision asiakkaille syksyn ajan maksutta tiloissamme. âšđ„°đ«
Palautumisvalmennus pitÀÀ sisÀllÀÀn tarkkaavaisuus ja hengitysharjoituksia kevyen liikkeen kera. SÀÀnnöllinen harjoitus vÀhentÀÀ stressin haitallisia vaikutuksia.
âPalautumisvalmennuksen tahti oli sopivan rauhallinen ja se auttoi pysĂ€htymÀÀn hetkeen.â
– Laura
âValmennuksen jĂ€lkeen olo tuntui rauhalliselta ja ajatukset selkeiltĂ€.â
– Emma
âOhjaus oli sujuvaa ja ohjaajan ohjaustyyli oli miellyttĂ€vĂ€ ja rauhallinen.â
– Antti
Seuraavat @toimisto2030 palautumisvalmennuskokeilut 8.10., 25.10. ja 29.11. klo 10:30-11:00. Max 6 hlö. Ilmoittautumiset Ofisiolla. Valmennuksen voit varata myös omalle tiimillesi verkkosivuiltamme haluamaasi ajankohtaan.
”Kun rakennetaan kestĂ€vÀÀ tulevaisuutta tarvitaan myös taitoja pysĂ€htyĂ€ tĂ€hĂ€n hetkeen, jotta on kapasiteettia katsoa avoimesti tulevaisuuteen” sanoo palautumisvalmennusten ohjaaja, sosiaalipsykologi ja palvelumuotoilija Silja Toimisto2030.